请帮帮我的忙 病!病!(男性)

早晨起来多锻炼,手淫很正常,但是不要过于频繁,每月2次差不多.

多喝热水,排毒.

小便有间隔是肾虚的问题,多吃点补肾的就行了.

对下一代没有什么.

不算病.也就是个肾虚,.多吃水果

首先你不要着急，手淫很常见的几乎80%的男性和35%的女性都和手淫的经历。手淫的危害在于过后的自危心理，而不是他的生理危害，成人每13天手淫一次是对健康有帮助的，可以缓解压抑的情绪，戒不戒无所谓的，告诉你一靠办法，不要吧它当回事，多运动，少睡觉，不要穿太紧的裤子，被子不要太暖和，慢慢就回好的，顺便说一句对结婚没有影响，不过也许对你婚后的性生活质量会有点影响，因为手淫的刺激有可能比你们的性生活要大，得需要你慢慢的调整。记住多运动就好了

经常 感到口渴这是很正常的啊，说明你的身体需要水啊。其实也没有那么的频繁了，只是你自己的心理上感觉很容易口渴而已！

小便的时候等个几秒中也是很正常的现象啊|！周围的人不都是这样的啊？至少我周围的人差不多都是这样的，呵呵不要太担心了！

记忆力随着年龄的增长就会下降，我在上大学，都感觉记忆力不如高中了呢！呵呵

腰部偶尔会痛，可能是你扭到了，或是做什么事情过度疲劳了！

身体很虚，没有力气，这些是很难评判的。

其实你的种种情况，都是你的心理作用，然后折射到你的身体上的，就好像一个人被医生误诊为艾滋病，他马上就感觉自己这不对那也不对了，马上就要死了什么的！
人的心理作用是很奇妙的，其实手淫并不可怕，（手淫是很正常的现象，周围的人有几个是不手淫的，只是你不知道而已），可拍的是随之而来的心理负担！只要你明白手淫就像正常的性生活一样，不要过分担心。放下自己心理的包袱，情况自然就睡好转的！
当然你的手淫次数也不能太频繁了一般建议每周2~3次比较的适宜！

另外，你结婚后，因为性欲有了发泄途径，手淫自然就会减少甚至消失了，也绝对是不会影响你的后代的。放心吧！

不管我说的能不能帮到你，还是希望你能尽快的解决自己的问题，祝你好运|！
也提前祝你新婚快乐！
最后强调不要有什么思想