时间过的很长时间3年多了本以为我可以忘记的他的可是我做不到！！！！

不至于象楼上的说的那么严重
这主要还是看你男友是个什么样的人 还有当初你俩分手是什么原因
不过我相信分开这么久了 他应该也会偶尔或者时常的想起你
大胆的说几句吧 说了之后一切都会明朗的 不说肯定会后悔

中毒啊 中得很深！
2人在一起的回忆和感觉形成的羁绊是不会彻底消失的，能做到的只能是埋没它．
所以有人说解决分手的痛苦的最好方法就是再去恋爱．用和别人形成的羁绊去掩盖原来的．
你有2个选择：
一个选择是把关于他的一切都从身边消灭掉，电话号码，QQ，网页，照片，日记等等和他有关的一切都消灭掉．然后多和别人交流，和亲戚多联系，和同性朋友多聊天（遇到恋爱话题就借故回避），当对他的感觉渐渐淡化后，再尝试和异性多交往，找到自己的白马王子．
有一点一定要注意，在确定自己把他淡忘之前尽量避免和异性交往，因为你中毒太深，在思恋他的情况下和异性交往，会不自觉的在对方身上找他的影子，用他的优点比对方的缺点，而面前的人的优点会被你无视掉．这样只会让思恋更深．

另一个选择，放不下他，也不想忘记他．如果他现在幸福，就祝愿他幸福下去，以朋友的身份相处．但这样做注定要忍受心灵的煎熬，这也是选择不愿意忘记的代价，被过去束缚的伤痕．

发吧，发出去后在去后悔！这样就发出去了