篮球一般的半场两个小时会不会使腿变粗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 18:03:43
我高一,但是个子比较小,腿也比较粗,听说打篮球减肥,又怕腿越来越粗!!!

这个不会的吧·看你的疑问就知道你是女孩子吧?这么在意你的身材·呵呵··不会的,你看国家对的女队员的腿哪里有很粗的啊?她们可是天天打球的哟····

放心吧,不会越来越粗的
小腿细的跳的高啊
所以,会变细的才对

打篮球可以让你身体的脂肪比例达到最好,我现在的肌肉就是篮球场上磨出来的,超赞!!
腿细,特别是小腿的话,对弹跳是更好的。
大腿就要壮一点。

怎么会越打越粗呢 ? 但是我觉得不会细 .. 只会更有型 ...

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篮球是一项全身运动的项目,经常运动会使全身的肌肉更结实,包括腿部,但是这种肌肉的形状大都是团状的,不象游泳的肌肉会呈现条状。
身体某个部位的粗细与骨骼的发育有密切的关系,在长身体的时候多参加运动是有益无害的,会使骨骼的发育更加良好。
运动的时间根据个人的情况,只要感觉没有异常就可以。