本人(男)176cm 56kg,求增肥办法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 00:13:36
要切实可行

你好瘦哦 ...
首先 你要确定你得的不是病 很多人都是因为吃东西不吸收而胖不起来
其次 要加大饭量 也别一次吃太多 一点一点增加 当然也要加大运动量 不然吃饱了一泡就变成肥肉了
祝你成功!

1 结婚 很多人结婚后九会发胖
2 蜂王浆 有增肥作用 前提是不抽烟
3 激素 不推荐，瘦的实在不行了可以试下，增肥效果很明显，副作用也很多，
叫地塞米松，用不用自己看着办。