血压在90~130正常吗？那要怎么降血压

就130/90mmHg这个血压值来说，已经不是正常血压，应该属于1级高血压。但是影响血压的因素很多如睡眠不好、紧张等都可以使血压暂时升高。一般至少要上次以上测量才能确定。
建议定期测量血压，同时通过调整生活方式如戒烟限酒、调整心态、平衡膳食、运动减重等方式。

你们都是医生吗？～
为什么 我觉得你们都不是！！～
你们到底懂不懂～

有基础医学知识的人都知道～
血压和年龄有关～

楼主没有说他的年龄 你们就知道他几岁了？～

找个血压对于青少年来说 处于定义高血压的临界～
但对于老年人来说 完全正常～

正常，不需要降血压！

多吃点芹菜，降压