早上不想吃东西怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 05:30:52
饿,但是吃不下。有时候几乎想吐。申明啊,我没有怀孕。

起来的时候先喝一杯温水!

早上不吃东西已成习惯,就不要硬塞着吃,这样反而对长期“不运动”的胃不好。
可以在早上喝一悲蔬菜汁或豆浆之类的也能保证营养!

你吸烟吗,是不是有咽炎