怎样才能在教短的时间内长胖?科学的,健康的!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 23:21:38
我171的个,可才90几斤,妈妈同学都说太瘦了不好看,而且影响发育,大家有什么好方法告诉我一下,谢谢啦!别太离谱的!非诚勿答!

晚上睡觉前多吃些之脂肪类的食物

我2个月重了30斤...总之多吃少动..不过还是健康饮食的好..估计是你的胃小本身消化不了那么多的关系吧?

能吃能睡的都能长胖

你呢

做到了吗？