脚扭了有20几天了还是很肿 为什么

一般的脚扭伤，在24小时内冷敷，以减少淤血，以后热敷以使血脉疏畅。开始时肿，几天后消肿。你的这么长时间不消肿，已不是一般的了，轻者韧带拉伤，需要较长时间恢复；重者骨有位移，需要透视确定。不要托了，去看骨科吧，即使没大问题也放心。

据你说的推测扭伤右脚外踝，韧带损伤，软组织损伤2周即为陈旧性，治疗不完善，再治较难，可以，胶布足背伸外翻位固定，每晚中药熏洗，3周看看，期间少活动。