我不怎么会运球但背身单打还行,但碰到了身体比我好的就拿他没法~怎么单吃他们呢?求高手教我啊~~急!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 19:11:57
我不怎么会运球但背身单打还行,但碰到了身体比我好的就拿他没法~怎么单吃他们呢?求高手教我啊~~急!!

猛揍!

基本功没有 基本的身体素质没有你打个P啊
好好回家练好再出来

背转身跳投,可以加点后仰。遇上弹跳暴强的人,可以虚晃一下。传球也是个不过的选择
中投怎么样啊,练好中投,碰到身体比你好的就多中投
遇到比你身体好的,不要怕,迎上去,靠近他,不要硬挤,做点假动作或转身,多练假动作,挤不动就背转身跳投 .

把他拉出来 用你的速度硬吃他

既然你的身体不如对手,那你就要合理的运用队友了,无球人之间或者有球人与无球人之间的掩护、挡拆。来摆脱他的贴身防守 你自然有机会发挥你的优势了。切忌不要硬打 别忘了篮球是个集体项目 ,不是拳击打不过咬牙也得硬挺着。打篮球一个好脑子胜过一副好身板,你不是孤军奋战的。如果你非要单吃对手至少你要比他多一种优势,比如:他身体好 你技术好。他块大,你个高。如果他身高快大 技术又好,那至少你要比他灵活。如果你什么都不占优势那还是别单吃对手了,还是依靠组织吧。
然后再下来勤加练习,再报一箭之仇吧。

练好2个技能:

一个是转身过人,一个是钩手投篮。

身体比你好就不要硬挤,利用自己的身体倚住对方护住球,然后转身过了他,之后就直接上篮或者投篮。不需要多么熟练的运球技术,只需要保证转身球不掉就可以了,因为过了之后你就投篮了

钩手投篮,如果你距离篮筐不远,不要犹豫了。直接钩手投篮吧,保证对方拿你没辙。