我的皮肤有时候很苍白 该怎么弄呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 05:17:46
我长的挺白的 不过有时候很苍白 不好看 怎么让皮肤红润起来呀

晚上煮稀饭吃。

放几个红枣煮，稀饭不用煮很久的，不是粥。

1-2小时就行了~~

这个要睡前吃，对皮肤很好的。

我一个星期吃2次。

还不错。

我觉得对皮肤好关键是食疗，但不是一下能看出效果的。

您可以试下。

吃东西又健康，稀饭不增肥。还可以解渴，

补血啊 多吃红肉 红枣 花生
加强锻炼 跳跳绳 练练瑜伽

补血