excel谁是高手

有个方法稍微有点麻烦：先粘到记事本里，然后再粘到word表格里（表格的行数和记录的行数相同，列数为3，要全部选中，最后将表格的内容再粘回到excel中；
至于其它的办法，要先研究一下，嘿嘿。

数据－分列，选中分隔符号，下一步……

Excel的“数据－－分列”功能就是专门干你说的这种事的。
但它必须有前提，就是必须有一种可以让Excel为你分列的规则，这种规划不外乎只有两种形式：
1、数据之间有分隔符，如逗号，冒号，空格，破折号等，只要有某个字符作分隔，就可以让Excel依这个字符把它们分开
2、每一部分数据长度固定，例如姓名总是三个汉字（假如二字名的中间加了空，电话总是8位，然后后面就是地址），那你只要标出各部分长度，Excel也能帮你分列

看看你的情况适用那种类型吧，用“数据－分列”菜单自己试试