身体一感觉热脸色就变黑是怎么回事

身体一感觉热脸色就变黑有多种原因。
　　脸色发黑原因分析：
　　1、睡眠不足：皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙、干涩、多皱，脸色发黑，有时更会出现黑眼圈。
　　2、营养不良：营养不良时，人皮肤容易干燥萎缩，容易形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱容易脱落或断裂。
　　3、肾气亏损：肾气不足时，血脉运行不畅淤滞，易形成眼眶晦暗，脸色发黑，常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。
　　4、肝脏异常：肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，无光泽，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
　　5、常年晒太阳：常年晒太阳的人皮肤黑色素增多，皮肤比正常人较黑。

这种情况况可能是脾虚引起的症状。
建议平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等。
忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。

贫血 底血压
你最好吃些补药 还有到肝病医院买点养肝的补药(增强免疫力 不会因为身体虚弱得其他病) 就是漫漫补 你看看底血压的人吃什么 还有少吃高血压的人吃的东西

可能是贫血， 低血压
最好吃些补药 还有到肝病医院买点养肝的补药(增强免疫力 不会因为身体虚弱得其他病) 就是漫漫补你看看低血压的人吃什么 。