高考完了适合练什么样的太极拳?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 14:17:06
我是一高中男生,09年高考完了之后想锻炼一下身体。练一练太极拳,哪一式好?陈氏还是别的什么?听讲陈氏很厉害。
瑜伽有男生练得么?

无论哪式太极都很好,市面上流传的陈杨两式暂时占据主流地位,陈氏发劲弹抖较多,杨氏舒展大方,缓和。都能出功夫。
还有,瑜伽很多男生都练的。

你可以根据你所在地方看看有什么样的老师,如果是陈式的老师好,就学陈式,杨式的好就学杨式,这个也要看缘份的.
我是学杨式的.要学真正的功夫太极的话,一定要找一个会的老师教,自学是练不出来的.
好老师要至少要懂劲的,能化劲于无形,发劲人不知为高手.

你是要健身?还是要学功夫?
如果是健身,无所谓哪一氏.随便学两个套路,坚持练,就ok!
如果你是要学功夫,就要找一个好老师,真正的太极师傅,也是不管哪氏(陈、杨、孙、吴、武),认定了它,就照师傅教的,坚持练。

陈氏发劲动作多,比较适合青年人练。

我就有很多朋友(男的)练瑜伽。

太级拳 的练多少年能用上啊
还不如 练跆拳道 很实用