谁能翻译这段视频里的英语急！急！急！！！

清空你的思想 让它变得无形 好像水那样 当你将水倒入杯中 水就变成杯子的形状 你将水倒入瓶子里 就变成瓶子的形状 倒入茶杯里 就变成茶杯 可以流动 也可以碰撞 成为水 我的朋友
我是说 这里是自然的本性 那里是自制力 你需要将两者合并 如果你有一项是发挥到极致 那你就变得超越科学 如果另一项也是极致 你就会成为机械的xxxx（you will become all of sudden mechanical后面没听懂）
你看 事实上我不会教你color type(不懂 大概是花拳绣腿的意思)因为我不相信风格 好像他们说那种中国式的战斗或是日本是的战斗或者其他什么 如果你没有什么风格 好像你看 我现在作为一个人 我要怎样完整的表达我自己 我的意思是那才是人类身体的语言 我是说所有的一切 不只是这个姿势 如果你讨论格斗 不是那些规则 那么亲爱的你最好好好锻炼你身上的每一个地方 当你真真打下去 希望不被伤到 那我指你需要全力的打下去 快速的
肌肉艺术（他说马修 大概是指肌肉……）有着非常深远的意义 好像my lidyxxxx(没听懂)好像一个演员 一个肌肉艺术家 一个人类 从这些中我学到
fine 马修art（不懂） 太重要 太重要
肌肉艺术指诚实的表现你自己 对我来说演一出戏非常简单 但是诚实表达自己 而不是欺骗自己

还是水平有限希望能帮到你