请问断了一年没买没退保办理我该如何退呢

你是说保险要退保吗？

如果是选择退保，可以向所属的保险公司申请，申请的时候带好你的身份证原件、买保险的时候跟保险公司签订的保险合同，还有最近一次的缴费单据（发票）； 其它具体的东西你可以选择拨打你当地保险公司的客户服务电话，一切就会很明白了。

不过一般情况下，还是劝你不要轻易的退保， 退保损失会比较大，这个是肯定的。