做豆浆放黄豆放多了不好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 01:32:26
有人说，做豆浆时黄豆放多了会影响到人的肾脏功能，这句话对不对？

过多的进食蛋白质会引起腹胀等消化不良的症状,长期食用会加重肾脏负担,医学杂志上推荐,每日饮用豆浆不得过600ml,且分2次服用.

可以加点水，这样就希点，但最重要的是煮的时候一定要煮熟。否则会拉肚子哦。