两只眼睛视力不一样

5.3的眼睛是正常的视力，可是4.5的那个眼睛已经近视了啊，这个眼镜大概度数应该在200度左右了，赶紧去医院验光一下吧。你这样的情况不是很常见哦，两个眼睛的度数相差这么多，而且一个是正常的另外一个是近视的。也就是说平时你都是在用好的那个眼睛看东西，4.5的那个眼睛因为看不清，你这样也已经有三四年了，赶快去医院验光配镜吧！！！不能再拖了，再拖下去那只4.5的眼睛的度数会更深，因为这只眼睛看不清，所以看东西的时候这只眼睛能起的作用越来越小了，主要都是用你好的那只眼睛，这只不好的眼睛逐渐逐渐度数越来越深，最后很可能导致这只眼睛的弱视！！！要去验光，配镜加以矫正！好的眼睛就用没有度数（平光）的镜片，不好的眼睛按照验光的度数做镜片，这样让戴上眼睛以后，两眼的视力能力恢复了平衡。不然那只眼睛会越来越坏的。‘用进费退’就是这个道理！！！

4.5就相当于大约近视300-350左右，已经属于中度近视了。而5.3是正常的视力。也就是两只眼睛的屈光状态不一致，也就是所谓的屈光参差。

屈光参差常用的改善视力的方法有：
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。

正常,近视的人视力都不一样