去西藏当兵应该注意什么！

一般来说到西藏当兵，驻地都是在拉萨周围，不会很远，但就算是在那里，条件也是很艰苦的。作准备呢，心态保持一颗平常心去就行了，在家不要疯狂锻炼身体，增加肺活量，想为了防止高原反应锻炼，那只会适得其反，到了部队会给你正确的引导方法，不用多锻炼，随身的内衣和保暖衣物多带些，防晒霜和护肤用品也带些了，平时虽然训练不多，但只要在户外，伤害就很大。祝福你了，小兄弟。

一般来说到西藏当兵，驻地都是在拉萨周围，不会很远，但就算是在那里，条件也是很艰苦的。作准备呢，心态保持一颗平常心去就行了，在家不要疯狂锻炼身体，增加肺活量，想为了防止高原反应锻炼，那只会适得其反，到了部队会给你正确的引导方法，不用多锻炼，随身的内衣和保暖衣物多带些，防晒霜和护肤用品也带些了，平时虽然训练不多，但只要在户外，伤害就很大。祝福你了，小兄弟。

克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。

首先，建设青藏公路时代，之所以牺牲了这麽多人是因为那个时代的人营养不足，加上只懂得为革命献身，不懂得身体健康是革命的本钱；而我们现在的人营养良好，身体健康的占大多数，只是有点娇气，难的去一次世界屋脊，还不把过程之艰难好好地描述一番，发挥文学创作之能事，等读者看得目瞪口呆为快事。SO:对高原反应要有充分的心理准备的同时，又要对自己的体能有信心，相信自己能克服暂时的痛苦，就算头疼，呼吸困难也不用紧张，是很正常的现象，从低地到高原没有反应才是怪事，放松，放松，喝一点水，吃一颗糖(补充糖分)；直奔旅馆，狠狠地睡一觉，管它布达拉的雄伟，还是八角街的热闹，都不关你的事，如不然，可能...哼哼！

再者，切忌迷信氧气，不到万不得以的时候不要去吸，不然会象吸毒品一样会产生依赖，丧失抵御高原反应的能力。平时外出活动时，行动要缓慢，慢慢地走，想象自己正在拍慢速电影，反正在西藏人们对时间没有什麽概念，除了救火、赶飞机外，都可慢慢来。有些人晚上睡觉可能会头疼，影响睡眠，建议睡前来一颗“百服宁”，保证一觉睡天光。

呵呵，我今年也去哈， 你去海拔那么高的地方干什么啊？ 却氧啊~~难受的很啊。。 但是听说，去你那个地方有好处。。

没什么可注意的。没什么大不了的，应该相信自己么。不就当个兵么。至于么？

先找人，能留在拉萨（军区，和