本人想自学街舞，希望高手们帮帮忙......

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 00:12:33
我想自学街舞，我看过很多视频，但真正做起来还是不行。
我总结了一下是自身的身体素质不够。
想问高手帮忙教一下，刚开始练因该做什么.....
怎么开始练.....
怎么样循序渐进....
如因该锻炼哪里的肌肉，怎么拉韧带？
先学什么步伐等等
希望高手帮忙
小弟没什么东西，就只有多送点分
我想学的是Breaking。请大家帮帮忙啊...!

靠墙倒立 头倒立 多做俯卧撑 仰卧起坐`` 然后就是拉一下韧带 这是把你的身体基础打好``
拉韧带也就是抻筋~把筋都压开~
然后最好是找个街舞老师 指导你练习 其实breaking只需要一个人带你入门 剩下的就靠你自己了```老师只告诉你哪些动作该怎么做 你的动作错误在哪里之类的``并不代表能马上让你学会什么 所以还是要自己努力
等你入门后``就要多看视频了 因为跳舞最重要的是踩节奏 然后就是跳舞的感觉``这就要多跳和多看多感觉`` 看视频是找感觉的一种办法` ``坚持练吧 只要坚持 然后多思考``不要一味的苦练 多想一下动作的技巧和节奏的点``` 做到这些了 你就算一个初级的BBOY了 ``后期再追求高难度动作和创意```祝你成功

http://v.ku6.com/special/index_2605688.html

这有些BREAKIN 的基础教学 对你很有用 好好练吧

去上课好些，基础什么都会教