秋天吃芋头的好处

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 20:39:45
秋天吃芋头的好处

中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。
芋头所含的膳食纤维非常高,约为米饭的四倍,与许多蔬菜的纤维含量相当,可谓是淀粉类的蔬菜