我的小腿有一个多手掌那么粗,有什么办法可以减掉多余的肉呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 22:04:57

如果你的小腿是脂肪比较多.我建议:长跑,心率控制在130-140次/分钟,每次40分钟,每周6次.
如果你小腿是肌肉的话,那就没有什么办法了.

大量的运动.....或失恋.........

谁说不好使可以消我..