我想问问玉美人+桃花+茉莉花放在一起喝有没有减肥的功效呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 22:13:48
我想问问玉美人+桃花+茉莉花放在一起喝有没有减肥的功效呀,混在一起喝会不会有毒或是什么副作用呀!另外想问问有没有什么好的减肥花茶呀,要没有什么副作用的哟!!

没试过,效果并不是最好的吧,只能辅助而已.多运动少吃饭是最简便也最有效的减肥方法。特别要切记晚上9点后一定不要吃东西。平时多吃水果蔬菜少吃点肉啊,甜品啊或者零食什么的。什么减肥药或者电视购物上的东西都是治标不治本或根本不管用。平时心里也要暗示自己“我瘦了”。

桃花减肥我知道,但是茉莉花我就不知道拉~!

你那几种花茶用于清火倒是还可以,桃花主要适用于活血养颜。
喝荷叶茶吧,效果很不错,不过荷叶茶是凉性的,生理期的时候就不要喝了。或者决明子茶也不错。决明子是温性的,也有止痛的功效,所以可以一直喝。