我的承受力???

每个人都有两面的。

学会放松。

也许是你的压力太大了。

必要的时候和朋友出去聊聊。

祝您健康！！！

这种状况每个人都会在某一段时间经历过的。别想太多了，每天对着镜子中的自己微笑，早晨起床看看蓝色的天，有时间的时候去爬山 一切接触大自然的东西都会让你变得心胸开阔的。开心点

别太内向，你太忧虑了，一切都会过去，你还有美好的人生需要度过，还有你的理想还没有实现，我为你加油。