我现在没有性欲该怎么办？有时想 ，但不能勃起，请帮助

引起阴茎不能勃起的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，如果手淫成习，性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阴茎勃起困难，阴茎勃起中枢发生异常，可致阳萎。还有一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，尤其是长期患病，可能会影响到性生理的精神控制。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，因酿酒、长期过量接受放射线、过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品，也会导致致阴茎不能勃起。以你现在的情况应该是精神方面的因素，建议你适当的运动，保持心情舒畅，自信的生活。

多锻炼,放松心情.

阳痿，我们男人就怕这个。淘宝网上有卖泡酒的补肾壮阳秘方的，我用过，老婆说我还行。他们的秘方标志是蓝色的，是家药店。

多锻炼身体