长痘痘了该怎么办/?

我现在19岁了，以前就是额头长痘痘原因是我常常用刘海遮着额头。可是现在我感觉就是痘痘泛滥了，下巴，脸颊，T区、、、、都开始长痘痘了
我崩溃了，各位JJ有什么好的建议吗。。。

最近脸上长痘痘了，该怎么办呢 上火了该怎么办？/ 必反馈 家人被人打了，我们该怎么办？？？？/ 又失恋了/该怎么办啊？? 脸上肿了该怎么办/ 手暴皮了该怎么办? 失恋了该怎么办？ 失恋了该怎么办? 网恋了，该怎么办？ 受伤了，该怎么办？