4天不大便怎么办

我有时也这种情况，我劝你，多吃水果和蔬菜还有多喝水，一天喝一大杯，水果一定要天天吃，喝点小米粥什么的，最好是吃水果，我一般都这样，呵呵

严重上火,喝些蜂蜜加柠檬水,或者喝点养乐多试试看

一天不大便就等于吸了3包烟哦！建议你吃点通便的食物，要不就用肥皂灌肠！！

正常~! 建议你多吃点韭菜..~!!!!!!!!

外用:请用香皂或肥皂刺激一下肛门,或者去药房买开赛露...
内服:请喝些牛奶或少量蓖麻油(药房有)...
完毕

呵。便密，` 心里也有鬼哦。`