能给个身高,学习,力量三项综合提高的方法吗?

上课积极回答老师问题可以提高学习，

每回答错误1道题目，5个或10个以上俯卧撑，

这样就可以增加力量和提高学习了，最难的 就是 身高 很多人都说是遗传决定的，

我不赞同，个人认为在于营养，我发现90以后的孩子都很高，普遍比80的高（特殊的不算）应为他们吃的比我们好，所以支持楼主多吃~~~~~~~~~！！！多吃饭也长力气啊，《马说》里讲到：食不饱力不足才美不外现

应该多看书，多运动，每天锻炼锻炼。每天摘录好词佳句。就行了

都初三了个人认为应把大量时间放在学习听好：首先保证学习成绩优异，因为这样才能省出更多时间去锻炼一节课45分钟，下课才10分钟，10分支那个去拉引体向上尽量多做，还有就是坚持早上跑1次800米，还有要练习跳绳，引体向上和跳绳能帮你提高力量和升高，还有这两项运动都是中考体育的考试项目，好要注意营养，这个阶段正是发育阶段.