Nike越问越美丽：女性翘二郎腿好吗?

不好
原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起骨骼变形、弯腰驼背，而且还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张，影响新陈代谢的正常活动，容易产生疲惫感，造成身体尤其是皮肤与骨骼的早衰。

翘腿的坏处

翘腿会造成骨盘变大(屁股变大)
翘腿还会造成骨盘变大(屁股变大)，别再翘二郎腿了！

你坐著的时候，脚都是怎麼放的？
可能你很少意识到这个问题，不过提醒你，千万别翘二郎腿！！
你是不是觉得翘二郎腿很性感、高雅呢？
坐著的时候，你都会不自觉的将两腿交叉吗？

根据调查，大部分的女人只要是坐著就爱翘二郎腿，因为这样比较自在舒适，但你殊不知，长期翘二郎腿是导致下背痛的主要原因！别再翘二郎腿了！

於长期久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病。其直接原因大多是脊椎变形所致。而患下背痛的女性大多是腰椎过於前凸或后弯。

因为翘二郎腿坐著的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，因此压迫脊椎神经，引起下背痛。

另一方面，翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，严重者还会出现腿部静脉循环不畅，引起溃疡、静脉炎，出血和其他疾病呢！ 所以罗，有鉴於翘二郎腿容易造成腰腿病，还是奉劝各位美眉「坐有坐相」，别
再翘二郎腿啦！

以前一坐下来就自动的把两只脚交叉坐，后来常常觉得下班后脚都肿胀的很厉害！原来都是因为脚交叉坐而使得血液循环不顺的原因，所以罗！美眉要时时警惕自己，别因为优雅的坐姿跟自己的脚过不去！

爱跷“二郎腿”的人常常是出于习惯，觉得交叉着双腿坐比较自在、舒适，一些女性还认为，跷“二郎腿”显得性感、高雅。但是，健康专家认为，女性跷“二郎腿”并不是好习惯，会导致一些疾病的发生。

据了解，对于长久坐着上班的女性来说，下背痛是较常见的一种疾病，患下背痛的女性多数人腰椎过于前凸或后弯，而造成这一现象的主要原因是经常跷“二郎腿”。

因为人在跷“二郎腿”坐着的时候，容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。此