关于强迫症 很苦恼 请求帮忙!

这个世界每天发生很多事情 ， 有很多人离开又有很多人来到这个世界 。

其实在我们的人生中 ， 真正在乎我们的不会超过3个人 。

既然这样那我们为什么要如此在乎别人对我们的看法呢 ？

只要所做的事予 情 ， 理 ，法都问心无愧 。 别人怎么说怎么看怎么想我们没有办法干涉 。因为每个人都有自己的想法和立场 。 所以别人怎么看其实都没有你认为的那样重要 。

在各行各业都有很多超级偶像 ， 可是即使是他们也不能让每一个人都喜欢他们
那么假如他们也非常介意别人怎么看他们 ， 他们的生活还会那样精彩么 ？

由此我们不难得出太在意别人的看法只会让自己不快乐的结论 。

而事实上最尴尬的是 ， 无论你怎样做都不可能让所有人满意 ，换句话说，永远都会有人对你有看法 ， 那么我们是否还该如此执着于别人的看法呢 ？

其实你自己也知道不应该 。 但是无法控制 。

那我们来做一个假设 ， 如果这个世界上所有其他的人都消失了 ，只剩下你。
从这一刻起你不用在意别人的看法了 ，因为已经没有别人了 。请问 ，你快乐么 ？ 我想答案也很显而易见 。 你依然不快乐 。

别人的看法在很多情况下 ，对我们自身来讲是很有意义的 。你要正面的，客观的去看待这些看法 。 而不是始终忧虑别人怎么看 。

而且以你所描述的情况 ，很多场合下 ，别人都是以一种无意识的眼光注视着你而已 ，人家还没什么想法呢 ，你先在意上了 ，你说如果因为这个而让我们不快乐甚至苦恼 ，是不是太不值得了 。

开心一点 ，乐观一点 ， 豁达一点 。 我们本可以活的更潇洒 ：）

你还年轻，少年哟。
将心放宽，当你的心可以容纳天地的时候，你甚至可以包容一切
我能理解你的强迫症。我曾经，也算有过吧。
你的经历太少，
挺陌生的歌，走陌生的路，和陌生的人打交道，不想忘得事，自然就忘了
忙起来就好了 呵呵

自我暗示意识太强，很多人都有程度不一的类似现象，越是拼命想克制一些动作，结果却偏偏反其道而行，不要认为简单的两件事