两个问题 1.是不是肌肉块越大力气也就越大呢？2.那么我先把肌肉练到很大然后再练耐力行吗？

第一个问题是绝对的 肌纤维越粗越有力气
第二个问题我可能不太专业 个人觉得应该都练

1 横向比较不一定。这属于个体差异。有些很块的人力量不一定非常大，有的人没太大肌肉但力气奇大，比如农民工。我练健身3年了有一次跟农民工掰手腕，很快挂。这属于个体差异。纵向比那是肯定。你的肌肉增加才会有力量。
2“练到很大”没你想的那么简单。我练了这么久也没有“很大”。另外，耐力是靠有氧运动练出来的。和肌肉无关。那些非洲搞长跑的就没什么大块肌肉。不过两者不冲突，你可以一起练。

肌肉块大不一定力气就大，但和你本人相比，肌肉块大了力气肯定增大。因为你必须不断重复负重练习，使血流量增多，肌肉纤维才会变粗，从而增大肌肉。但这主要是耐力练习，像健美运动员，你同时还要注意爆发力的锻炼，才能增大力气。

有些肌肉是练出来的有些是天生的，所以并没有直接的联系吧，耐力是同时进行好啊