寻~ 锦州~ 一起减肥的战友！！！~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 02:19:01
本人是个超级胖女女，由于近一年过着非正常的生活（天天在家上网，生物钟混乱）体重严重超标，，想找一种快速减肥的方法，最好是60天可以瘦50斤的（5555555555555，估计我现在能有190勒。。。。。）除了吃药什么都可以，感觉那东西对身体不好，，，去专业减肥的地方也可以，不要超过400哦，我还是个学生呀，，谢谢各位啦，急急急急呀，，，，，，，，

走!!!!!!!就是走!
我每天晚饭不吃,6点从宝地城--中央大街--解放路--新马特---南京路---巴黎豪苑--东湖公园---水上公园--凌河公园--南桥--宝地城
2个小时!
原来是个圈...........

咱俩一样啊 郁闷 我也是在家玩了一年 吃成了大胖子 天天就是上网 半夜总吃东西 不知不觉就胖了 真郁闷 唉 我现在也在寻求减肥的方法呢 唉

快的办法就是你马上动起来，坚持有氧运动并注意饮食，只要你坚持，一定会有一个奇迹。

就算吃药也达不到60天50斤的效果，专业减肥就是超过400的也不敢保证你这个目标，不求迅速，60天，你能瘦30斤已经是很不错了，不要说50斤。如果60天你瘦50斤，我敢肯定你会后悔的，因为那样下来，你的皮不定是什么样子了呢，脸上的皱纹立马出现，还是悠这点来吧

最好是吃营养套餐了,美味又有营养,本人不喜欢运动,就是靠这个减了20斤的.