最近老是胃痛

戒烟
戒酒
少吃酸性食品
多吃花生与牛奶
细嚼慢咽

胃痛和营养不良没有直接关系。
但你不是营养不良，应该是熬夜导致胃功能紊乱，使胃液和胃酸分泌失调，患上胃（十二指肠）溃疡，出现胃痛。
可选用法莫替丁和胃膜素服用。
但最好是到医院看医生。

胃痛的治疗最好的办法就是饮食调节，不要吃刺激性、油腻和不干净的食物，要清淡些，不能熬夜，最好不要吃夜宵，让胃在夜晚可以得到休息，长期坚持，这个过程可能要一到两年，如果疼痛厉害，可以买些葵花胃康宁辅助治疗调养，贵在坚持啊！

友情支援：我的胃也不好。。后来是我母亲教我一样。。很简单。。就是每天嚼一点晒干的生花生。。家有一老如有一宝。。可能也是感恩于老妈的关怀吧。。后来胃好多了。。出去应酬一般都没事。。

1.慢性胃炎: 建议买法莫替丁保护胃黏膜。如果伴有反酸，加用硫糖铝中和胃酸。如果有打嗝，胀痛，考虑为不消化，加用吗丁啉。

2.如果有便血（大便为沥青色），胃部疼痛剧烈，考虑胃溃疡。

饮食上以清淡、易消化食物为主。

至于中药，就需要辩证论治了，连你的舌苔、脉象都没有看到，不知道该给你建议什么方剂。

胃中湿热了,服点清热去湿的中药吧.

可以有些溃疡，吃些维敏胶囊加雷尼替丁就可以了，没副作用，