怎样回忆起多年前的事？

正所谓执迷不悟……，太想要回忆就是在阻碍自己回忆。

脑外科医生在开颅手术中，用电极接触不同部位，可以唤起各种回忆。

催眠师在顺利的情况下也可以做到这一点。

如果自己能够催眠到这个程度，还要催眠师干嘛……

为什么这么执著于4、5年前的事情？当前的生活很空吗？生活在当下，让一切自然发生吧，也许美好的记忆才会不断得到充实。

看来你是一个很怀旧的人，其实你换个角度想想就会好了，珍贵的回忆是很难得，不是每个人都会经历和拥有的。但是珍贵的回忆要是天天回忆也就没有意思啊了。珍贵的回忆应该是放在心里的最深处，偶尔回忆一下才开心。
平时多朋友走动交流吧～

首先我决得你这个问题是不是有些矛盾啊朋友，既然是你比较珍贵的一段日子又怎么会什么都想不起？

至于你的问题解决的办法也就是一楼的朋友说的那样，不过在这我想补充点就是，在触景生情的同时考虑下当时有没有什么人能让你想起什么，另外考虑下当时有没有特别喜欢的音乐等等都是提起记忆的方法。
祝君回忆成功！

可以求助心理医生！催眠就能行了。
如果不想去可以尝试自我催眠或者专业心理网站我可以介绍你一个试试

找到当年的当事人 。
自己静静安心的想 。
在不行自己找人还原一遍当时场景 。

祝你成功

为什么要让自己生活在过去呢？
更可行的是珍惜眼前的美好，等年纪大了，自然会回想起值得回忆的。