怎么才可保持一直努力的状态呢？怎么才能在开始松懈的时候，可以通过某种方式警醒自己呢？

专家在此,不必担心!
我们把这种情况叫做“激励缺乏症”！
要达到一个目标不但要有计划，还要靠激励。这就是我们常说的赏识教育。可惜啊，在我们这个社会里，真正能做到赏识教育还是很难，赏识教育是一个大的社会问题，不可能靠一个人两个人来完成。那么，自我激励的作用就非常的重要了。
大计划都是由许多小计划来构成的。每天如果自己做的比较好，就给自己一点掌声吧，为自己大声唱首歌，吃点自己喜欢的东西等等。小小的自我奖励会令自己精力充沛。
不放弃每个表现机会，不忽视每个小胜利。每个小胜利都会增添自己的勇气和信心，同时离那些倒霉的人和事远点。坚韧的人，总是靠这些俞搓俞勇！

制定一个计划.