早上睡醒后左边身体抽筋

睡醒抽筋的原因：

睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

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中风前征兆：

有时候中风的征兆很难辨识，不幸的是，常因为注意疏失往往造成了无法挽回的灾祸。中风患者常因旁边的人没有适时发现中风的徵兆，延误救治而使患者脑部受损。

1. 要求病患展示笑容。

2. 要求病患两只手都举起来。

3. 要求病患说出一句简单的话。

如果病患无法做到这『三个问题』，就立即打119电话求救，并且告诉随车的救护人员这是中风的徵兆。

一般人可以从患者面部、手臂及语言的虚弱状况来判断中风的徵兆了。学习起来-----大家应学会这种询问测试中风徵兆的方法，可以达成迅速诊断中风患者还能避免患者的脑部受损。

尽可能的将这个简单的辨别中风徵兆方法记下来 ,

可以急救许多人。