UC知道吃中药膏子要注意什么
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 08:10:20
我有46岁,畏冷,晚上睡觉抽筋,想用中药补一补,有良方呣
血虚风动,西医算缺钙. 党参100白术100熟地100枸杞100红参50三七粉20山查50陈皮30甘草30阿胶150鹿角胶100黄酒200,一个月的量.
你可能属少阴体制，药补不如食补，多吃温补类食物，如牛羊肉之类！
抽筋是因为缺钙，多喝牛奶，适当补钙
常锻炼！注意多晒太阳！
2两2锅头就搞定
吃六味地黄丸吧，同仁堂的最好，早晚喝些奶，补钙又能促进好的睡眠