这个季节吃什么好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 08:12:21

秋天要多吃些润肺的东西，可以吃些湖藕，当然蔬菜是不可少的，水果多吃梨。
总之不管怎么样，记得要吃当季的东西哦~！！

秋干物燥，空气也干燥，容易造成鼻腔问题或者感冒，要适时补充水分，冰糖雪梨之类的滋润 的东西这个时候吃最好

多吃蔬菜少吃肉

银耳 和 蔬菜