一个多月前做了药流，现在要怎样恢复子宫和阴道的健康保养呢？

一个月前做的。现在可以到医院检查一下了，做个b超，看子宫恢复的怎么样。
阴道的话，没有直接的手术是不会存在阴道扩大的情况的，。所以阴道没问题。

你好：
药流术后，一个月禁止性生活，注意休息，加强营养，避免接触冷水，食用辛辣刺激食物。一般休1－2周后，可正常工作学习。s

手淫不要用手指头扣

禁止性生活
既然是小产就要像坐月子的女的那样样，否则很容易出现输卵管堵塞，粘连等，加强营养