如何通过简单的测试，知道自己是否缺维生素C和锌呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 05:11:16
经常性感冒，听说补充维生素C和锌可以增强抵抗力，但是维生素C和锌过量反而有害。
如何通过简单的测试，知道自己是否缺维生素C和锌呢？

可以通过症状来判断啊，很简单的，具体情况请浏览淘宝网布谷鸟商贸网页里面开智酵母锌页面，里面对缺锌的症状有详细的描述的。

问澄澄妈啊！她的博客：搜饕餮小丸子