两岁的小孩需要长期补钙吗？怎么补钙好？

人到底是不是缺钙都不知道，就乱补一齐，瞧瞧有没有缺钙的症状，如果乱补过量的话易引发儿童提早发育，不仅影响骨龄和未来的身高，还影响智力发育，严重会有骨骼粗大、暴牙齿、暴颧骨等症状。
再一个：药补不如食补，常喝牛奶（酸奶更好）就是很好的补钙增智的方法，还有如小虾、鱼、或者吃烧得很烂的糖醋排骨等，维生素D丰富的食物，蔬菜水果，饮食平衡等等。这是天然的最佳的！！！
瞧瞧人国外的，一个是牛奶（酸奶更好），一个是鲜果汁，消费量都很大。没听说有外国人民一起补钙的，国外法律肯定会判那些个误导消费的奸商重罪。
孩子2岁了，食补是最好的！

孩子是否需要补钙要看孩子是否缺钙，建议你带孩子到医院做个微量元素的检测，就知道孩子是否缺钙了。不能随意给孩子补钙，会产生副作用的。

如果医生建议孩子补钙的，那我推荐液体钙，方便一些，而且单单基于粒子大小程度上来说。液体钙比较容易吸收