我一米七五什么时候能扣？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 11:33:21

我19了，1.75。现在跑开只能摸到板，我要加强训练什么时候能扣。，怎么能很好的训练弹跳，。跳的高一点，。我不怎么会打篮球。

我一同学170都可以摸够铁框。那个是你的弹跳力不够
所以你要好好练练弹跳力

坚持每天在篮下练习原地起跳打板，每次5组每组100次，每组间隔5分钟。
坚持才是硬道理，短时间内是不可能实现这个目标的！

可能性不太大。

有些作用。