瘦下来了，但是体重没变，那是为什么

如果你是运动的话

身体的赘肉和一些脂肪会转换为肌肉

所以体重不会有太大的变化

但人的小腹明显减少

肌肉增多了

这也是好事 不用担心 肌肉多些身体健康

我国男性正常腰围应控制在85厘米以内，即2.6尺以内。女性正常腰围应控制在80厘米以内，即2.4尺以内，否则也是肥胖。

体重指数的计算公式为：体重÷身高的平方。体重以公斤为单位，身高以米为单位。世界卫生组织规定，体重指数大于25为超重，大于30为肥胖。

放心吧 没事

肌肉的重量是脂肪的三倍,
换句话说也就是同样的质量 脂肪的体积是肌肉的三倍
即你身体的一部分脂肪转化为肌肉了
这样就解释了为什么你看上去瘦下来了 可是体重却没有变

额发万恶服务俄方万恶

那你怎么知道你瘦了？