急急急!200米,明天下雨

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 05:21:38
明天运动会,我要跑200米,但是今天明天全下雨,场地湿滑,我就怕200米弯道处摔跤,但是又不能放慢速度,学校不让穿钉鞋。200米都说是要在弯道处保留体力,但是我怕被人甩远,整个过程应该怎么办?

不要保留体力,直接冲,你穿个一般的跑步鞋,慢跑鞋都是没有问题的,不是只有钉鞋的,
起跑你要从你所在道德外侧出发,尽量沿直线向自己所在道的内侧靠,这样的直线加速,有利于提升速度

在弯道就是尽管放大步子跑,能加速就加速,但是不要用蛮力,因为弯道速度同样情况不如直道的省力,手臂摆臂大,外侧比内测大,还有身体尽量内倾,你可以试试

????下雨还开运动会啊,你们学校够狠啊,我们运动会都延期了

晕我们学校今明两天也运动会,这么巧!你哪个学校的啊?

穿胶鞋

我晕,不能穿钉鞋?哪个教师想的?屁佩屁佩