眼睛发涨怎么办

现在用眼太多了吧

有时间就多休息一下吧

用点缓解疲劳的眼药水就好了

祝你好运

注意观察你的眼睛视力有无变化以及有无其它症状，如果有的话，建议去医院检查眼压等，排除相关眼病；如果没有的话，可能是因为视疲劳造成的，建议控制用眼时间，局部按摩和热敷，点保健眼药水。