怎么才能替他排解忧郁情绪？

首先你要给他信心，让他觉得自己有个很好的老婆（后盾）。
其次，暂时不要过多的谈论生活上的追求，以免再给他加上生活上的压力。
还有就是，他工作上的事情，尽量不要过多提及，稍微关心一下就好了，如果他很敏感就不要再说了，他愿意说出来呢你就要有耐心听完再适当的建议一下。
周末嘛可以的话就出去逛一下，好好玩一下。
最后我觉得，你可以适当撒娇一下，毕竟男人都还是很希望自己爱的人很依赖自己（当然这个要把握好度哦，不要撞到枪口上去了。晚上看电视见他很平静的时候可以试一试）。

无需多说什么，只用“想你”二字加上一记重重的惊叹号，自然会让他觉得心惊。如果他与你足够心有灵犀，相信他能读懂你这两个字背面深切的思念，并为之动容。
不必多说什么，那样反而让他压力更大。

多 多聊天

男人有压力是应该的，不需要女人为他承担什么，所以你不必太在意，关心他点就是了

有的时候人很累很累只想自己清净一下，或者有个人静静地陪着自己，什么都不说，也会觉得很温暖。做些地道的中国菜，拍照片传过去，告诉他，这是你为他做的，这样，他就会觉得一直有个人在温暖地关怀着他，不管他成绩怎样，她都会爱着他。这样压力会减小很多。

以下回答仅供参考
做妻子的理解他，鼓励、安慰他，让他觉得你是他的终生伴侣。即使有再大的困难，在你的鼓励、安慰下，他也想一定要度过难关。