睡眠每天不到8小时会怎样啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 23:00:22
我是18岁的女孩

这个还不是最主要的。最主要的是脑子得不到充分休息，脑细胞过早死亡。人会变笨哦！！

影响皮肤质量，容易长痘痘。
精神疲劳，做事不能集中精力。

人看起来没有精神，脸色很难看！！容易衰老！！

会困