怎样能让电脑不卡点

在硬件方面解决就是升级，砸点钱上去，买个内存条就好了。在软件方面就是用对硬件要求小点的xp系统，不过我估计你的笔记本是装不了xp了。所以系统优化方面得下点功夫。把不要用的软件都删掉，卸载软件的时候如果能的话最好找到这个软件相应的文件夹，把文件夹彻底删除，这样就不会为系统留下垃圾文件。在就是用windows系统优化大师之类的软件把系统里头无用的注册表项目删掉。有就是不要把除系统和驱动之外的任何软件安装在系统盘C盘里头。如果C盘里头装的东西过多也会影响系统运行速度。再就是在开始——运行里头输入msconfig之后会弹出一个对话框，在选启动项，把除了杀毒软件和输入法的启动项全部禁用掉。可以使电脑开机速度加快。在就是要木马，看看电脑里头有没有占用cpu资源的木马之类的。大概就这么多了。

升级内存 是提高性能的最有效方法

或许配置达不到vista的要求，换XP 试试

重新装下系统
如果不行的话看看升级下硬件
内存显卡什么的