晨跑听什么音乐比较合适?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 05:36:04
我早晨喜欢慢跑,有时我会带着MP3,听什么音乐比较舒服???

放一些欢快的歌曲吧,不要那种特别快节奏的,也不要太轻的音乐,大概和你跑步时候的速度节奏差不多就好咯~
不知道你是什麼年龄.我18岁,早晨偶尔会跑步去学校,锻炼身体.那我跑步速度不快,基本上是跑跑走走,<走的时候是大步快走.>
我听的比较多的是:刘若英,蔡依林和SHE的比较多.
比如说<有爱没爱我都不会慌> <许愿池的希腊少女> 等.
听这些乐观欢乐向上的歌曲都可以让一整天的心情更加好哦~
不要在早上听感伤的歌曲就对了.

克莱德曼的钢琴曲,这个能使人心情愉悦自然放松。每天都有轻松愉快的早晨。

听轻松点的歌,最好别听器乐.

古典优雅的交响乐.充满生机的民族乐.

优雅一点,古典的很好,对大脑有好处

那是你自己的喜好问题吧