关于打篮球:求篮球进攻突破招式,后卫或小前用的!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 18:24:15

过人基本上可以用两个字概括:变向~~而变向大体可以分为转身、体前、背后和胯下四类,根据情况可以组合使用~~
有一些比较另类的过人,例如变速,先高速运球,在对手面前突然急停晃动对方的重心,对方失去平衡后突然加速甩开他~~还有在距离篮筐比较近的位置可以选择跳步,过人后直接上篮非常容易~~

其实过人一开始不要讲究速度,要把自己运球的基本功练好,然后还有就是运球时眼睛不要看球,也许才上来很容易丢球,但经过一段时间练习后,就会有起色,还有就是把身体重心放低,并且要有一个合理的支撑位置,这个位置要靠自己去体会.因为每个人不一样,我只能把大体的做法告诉你,你找这个位置时要加速并且突然停止,在一瞬间最能把握身体重心的位置(这个位置是自身协调的感觉).

假动作,后撤步跳投!