怎样让头发乌黑秀丽、健康的成长？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 15:26:55
我小的时候头发又黑又粗，后来烫了头发后就开始掉发。。上大学和毕业后经常熬夜，头发就变得很少了，我想问一下怎么样才可以保持一头乌黑秀丽的长发？
谢谢

因为作息时间不规律导致头脱发。
如果要有乌黑秀丽的长发
1.尽量不要经常去更换你的发型，比如烫过离子烫之后又去烫捐
2.不要用会伤发质的绑发套去绑头发。
3.洗头时一定要做好以下步骤。
1)洗发
2）护发素
3）精华液（精华凝脆）
4）发膜
一个月5次就好，之后要用吹风机把头发吹干。吹风机的温度要设在57度左右，这样也不会让你的发质受损

洗头时加些盐

可以防脱

多食黑芝麻

海带

核桃仁

杞圆红枣茶（枸杞5粒、桂圆3克、红枣10克、冰糖、水）
做法：1。枸杞、桂圆、红枣先用水发开。
2。将枸杞、桂圆、红枣与适量冰糖一起放入开水中炖15——20分钟，若喜欢味道浓，可煮30分钟。

我觉得用霸王洗头不错的~~~你可以试试，我用了固发配方的，头发掉了少很多